Перегляд за Автор "Shpetter Vadym Serhiiovych"
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Результатів на сторінці
Налаштування сортування
Документ Розвиток фізичних якостей борців вільного стилю на етапі початкової підготовки(2020) Шпеттер Вадим Сергійович; Shpetter Vadym Serhiiovych; Скрипка Ірина Миколаївна; Skrypka Iryna MykolaivnaВ результаті дослідження виявили, що боротьба є популярним видом спорту в нашій країні, але слід враховувати, що кожний етап багаторічної підготовки має конкретні завдання на різних етапах. Так автор зазначає, що при побудові багаторічної підготовки спортсменів різних видів спорту потрібно забезпечувати таку організацію тренувального процесу, що буде дозволяти б помітно ускладнювати тренувальну програму від одного етапу підготовки до іншого, лише за такої цьому випадку можна досягти росту фізичних здібностей і вдосконалення технічних дій спортсмена, підвищення функціональних можливостей організму. Автором було розроблено методику розвитку швидкісно-силових якостей на початковому етапі спортивної підготовки борців вільного стилю та виявлено специфіку розвитку швидкісно-силових якості в боротьбі у дітей віком 10-12 років. А також досліджено ефективність розробленої методики розвитку швидкісно-силових якостей та порівняти її із звичайною програмою тренувань спортсменів-початківців. Результат роботи це сприяння підвищенню ефективності розвитку швидкісно-силових здібностей у навчально-тренувальному процесі юних спортсменів, що можна буде використовувати у тренуваннях борців вільного стилю у ДЮСШ.