Перегляд за Автор "Rubtsov Yehor Yehorovych"

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
  • Документ
    Удосконалення підготовки до змагальної діяльності юних легкоатлетів 13–14 років на основі використання вправ силового спрямування
    (СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Рубцов Єгор Єгорович; Rubtsov Yehor Yehorovych; Кулик Ніна Анатоліївна; Kulyk Nina Anatoliivna
    Дослідження проблем спортивного тренування юнаків завжди вимагає пошуку нових підходів, правильних шляхів всебічної підготовки, що у майбутньому приведе до високих результатів у обраному виді спорту. Велика конкуренція у спорті високих досягнень потребує постійного вдосконалення у процесі тренувальної підготовки юних спортсменів, так один із основних елементів підготовки спортсмена і тренера є спортивний результат. Доведено, що у практиці легкої атлетики велике значення має величина швидкісно-силових навантажень у тренуванні на середні дистанції, а саме підготовки спортсменів, досі розглядається неоднозначно і часом суперечливо, що, на нашу думку, потребує свого наукового уточнення і дане дослідження сьогодення є актуальним. В роботі зроблений аналіз теоретико-методологічного підґрунтя підготовки до змагальної діяльності легкоатлетів, досліджено рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості у бігунів на середні дистанції та розроблено і впроваджено використання комплексу вправ силового спрямування бігунів на середні дистанції з перевіренням його ефективності.