Перегляд за Автор "Polezhai Anna Oleksiivna"
Зараз показуємо 1 - 2 з 2
Результатів на сторінці
Налаштування сортування
Документ Вивчення мотивів до систематичних занять фізичними вправами жінок зрілого віку(СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Полежай Анна Олексіївна; Polezhai Anna Oleksiivna; Кулик Ніна Анатоліївна; Kulyk Nina AnatoliivnaДані теоретичного дослідження приставлені питанню вивчення мотивів до занять фізичними вправами. У статті розкрито суть питання напрямку занять фітнесом на організм жінок. У статті проаналізовано й узагальнено питання вивчення мотивів до систематичних занять фізичними вправами жінок зрілого віку.Документ Удосконалення фізичного розвитку та фізичної підготовленості жінок 25–35 років у пілоксингу(СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Полежай Анна Олексіївна; Polezhai Anna Oleksiivna; Кулик Ніна Анатоліївна; Kulyk Nina AnatoliivnaСвідоме ставлення людини до свого власного здоров’я є вагомою причиною для відвідування різноманітних фітнес центрів, які розвиваються з року в рік – це спортивні, лікувальні, оздоровчі фітнес-прогами. Фітнес – різновидний в своїх проявах, що людина незалежно від віку, статті, образу життя, стану здоров’я, можна скласти систему тренування, яке допоможе рішить свою ціль та сприяє розвитку масового оздоровлення населення доступним для кожної людини. Так, завдання пошуку нових форм збільшення рухової активності жінок другого зрілого віку, з урахуванням вікових особливостей є актуальним. Впровадження занять засобів пілоксингу у активне життя жінок зрілого віку та визначення її впливу на фізичний розвиток та фізичну підготовленість жінки є науково актуально. В роботі зроблено визначення рівня фізичного розвитку та фізичної підготовленості жінок 25–35 років, розроблено і впроваджено програму «Пілоксинг» для удосконалення фізичного розвитку та фізичної підготовленості жінок та визначений вплив програми «Пілоксинг» на рівень фізичного розвитку та фізичної підготовленості жінок 25–35 років.