Перегляд за Автор "Mykhno Liudmyla Serhiivna"
Зараз показуємо 1 - 4 з 4
Результатів на сторінці
Налаштування сортування
Документ Effectiveness of Yoga-Aerobic Means’ Application in Physical Education of Primary School Pupils(Педагогіка,психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту.Зб.наук.пр.під ред Ермакова С.С., 2016-01) Михно Людмила Сергіївна; Mykhno Liudmyla Serhiivna; Лоза Тетяна Олександрівна; Loza Tetiana OleksandrivnaPurpose: to determine influence of health related technology on physical condition level of primary school pupils. Material: in the research two groups of first form pupils participated: control group (n=28) and experimental group (n=26). Level of children’s physical fitness was determined with the help of isolated motor tests. At home pupils fulfilled independently and with parents the learned at classes exercises for prophylaxis of posture disorders and for stretching. During fulfillment home tasks or other work in sitting position children were involved by parents in practicing of the worked out by us physical exercises’ breaks. Results: we observed rising of pupils’ physical fitness level: flexibility, ability to keep static balance, power endurance of back and abdomen muscles. To the highest extent yoga aerobic means influenced on flexibility and static balance indicators. Conclusions: when choosing physical exercises for short break in work we considered content of pupils’ learning functioning at definite lesson. All complexes of exercises are to be fulfilled reading texts of the worked out by us verses. It facilitates pupils to better memorize sequence of exercises’ fulfillment and gives emotional coloring to physical exercises. Key words: first form pupils, technology, asanas, stretching, relaxation, physical qualities.Документ Ефективність використання засобів йога-аеробіки у фізичному вихованні учнів початкової школи(2016-01) Лоза Тетяна Олександрівна; Loza Tetiana Oleksandrivna; Михно Людмила Сергіївна; Mykhno Liudmyla SerhiivnaВизначити вплив здоров’яформуючої технології, розробленої на основі використання засобів йога-аеробіки, на рівень розвитку фізичних якостей учнів початкової школи. Матеріал: у дослідженні брали участь дві групи учнів: контрольна (n = 28) та експериментальна (n = 26). Результати: використання засобів йога аеробіки у фізичному вихованні учнів перших класів загальноосвітньої школи дозволило підвищити рівень розвитку фізичних якостей, особливо гнучкості, здатності утримувати статичну рівновагу та силової витривалості м’язів спини і черевного пресу. Висновки: комплекси вправ йога-аеробіки можуть широко використовуватися в процесі фізичного виховання з метою підвищення рівня фізичної підготовленості дітей, які навчаються у початковій школі.Документ Обгрунтування технології використання засобів йога-аеробіки у фізичному вихованні молодших школярів(СумДПУ імені А.С.Макаренка, 2014-04) Михно Людмила Сергіївна; Mykhno Liudmyla Serhiivna; Лоза Тетяна Олександрівна; Loza Tetiana OleksandrivnaУ статті розглядаються теоретичні засади технології використання засобів йога-аеробіки у фізичному вихованні молодших школярів та визначені шляхи для мотивації учнів до занять фізичною культурою, підвищення фізичної підготовленості та зміцнення їх здоров’я.Документ Оптимізація процесу адаптації першокласників до початку навчання в школі засобами йога аеробіки(Фізична культура, спорт та здоров`я нації Зб.наук.праць, 2014-05) Лоза Тетяна Олександрівна; Loza Tetiana Oleksandrivna; Михно Людмила Сергіївна; Mykhno Liudmyla SerhiivnaРозроблена технологія фізичного виховання молодших школярів з використанням засобів йога аеробіки, яка сприятиме адаптації першокласників до початку навчання у школі. Запропоновано використання засобів йога-аеробіки на уроках фізичної культури, у фізкультурних хвилинках, у фізичному вихованні в сім’ї, у самостійних заняттях дітей.